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唐唐的焰火人間
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作家相片Juliet Tang 唐圓麗

26. 自律能力

已更新:2021年8月3日

很多家長都在抱怨,小孩大了不聽話管都管不動,男生喜歡打電動遊戲,女生喜歡打扮吸引男生的注意,功課放一邊根本不用功。青春期正在發展自我意識,喜好新鮮刺激,又正值荳蔻年華,這些當然都是正常的,但是如果影響到正常生活,父母就需要多加留意了。


孩子還沒長大到知道如何控管自我的能力,如同前面提到孩子的天賦本質(孩子的天賦本質17),趨避型喜好創新和新奇事物,敏感度高的天性使然較易被外界剌激影響,反應性對不同的事物反應較強烈,干擾性容易被其他事物攪擾,這四型的孩子的自制力可能會稍差。


根據專家研究指出,青少年最受吸引的是 2G,亦就是 game and girls,少女最易動心的是 2B ,beauty and boys !自制力較差的少男少女最易於耽迷於電動遊戲和對異性的憧憬。 這時期的孩子即使和父母親人的聯結力很強,也免不了控制不住自己的想望,並不是存心叛逆,而是吸引力太強。


青少年男女沉溺於異性和電玩而影響功課,是因為他們一直專注於自己營造的象牙塔和舒適的生活圏中,無暇顧及現實的一切。父母不妨刻意製造一些現實生活的危機感來吸引他們的注意力,如父母年紀大了身有病痛,不能永遠照顧你、同學們都申請到大學就讀,你高中畢業只能在快餐店打工⋯等,打破他們的安逸窩並喚起他們的危機意識。


另外父母親也可以幫助他們,除了聆聽他們的心聲,了解他們的心情,不要批評嘲諷也不需要下指導棋,只是舒緩他們心神不寧的情緒。這裏有幾個項目是父母親可以選擇性的幫助他們:


1 每日五分鐘立訂計畫,比方說幾點到幾點做什麼事。

2 了解自己長處和弱點。

3 鼓勵調整思維,心理上自我約束和自我提升。

4 積極參與的學習心態,什麼時間應該專心。

5 利用自己一天當中最有動力的時間學習。

6 學習參與規劃加強學習的內容,如英文、寫作、數理…等。


剛開始每天時間不要太長,目標也不要訂得太高,等到成為固定習慣,再適時調整加強,其他時間就讓他們自我放鬆,跟朋友聊天放空。如果小孩實在懶散,那麼幫他們找一些固定家事或工讀,佔據他們部分時間,提供他們機會建立責任感和學習時間管理的重要性。


當然健康的飲食和睡眠習慣,改善身體狀態也是很重要的因素之一,如果對孩子一向沒有約束力的父母,也不要操之過急。凡事戒急用忍,只要保持良好的親子關係,假以時日,孩子必會了解你的用心而配合無間的!


4/28/2021

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