31. 教養方式影響

已更新：2021年8月3日

接續前文（父母的角色－親職教育 30）所提到美國知名心理學權威佛沃德博士的著作 [Toxic Parents]，也就是所謂的－負面影響的教養方式。我們必須承認沒有人是完人，當我們受到現實社會的壓力影響下，無法合理掌控自己的脾氣和情緒，這些負面能量會對年幼的孩子造成深遠的影響。

佛沃德博士把原生家庭常見的問題，列為三大類：

1 角色倒置型 當父母親之間產生衝突，許多母親習慣將心中的怨恨向兒女傾吐，兒女長期安慰照顧母親的情緒，因為年幼無法承受這種焦慮的感覺，成長過程中會將這些情緒內化反射，認為自己是無能、怯弱和充滿罪惡感。

2 情緒勒索 當兒女的表現不如父母親的預期，如孩子的性向想讀戲劇、音樂、社會系…等，父母卻期望他們讀理工或醫科而引發對立；父母常提出自己辛苦賺錢養家餬口，怪孩子沒有感恩回報之心，孩子為符合父母期望，長期壓抑自己以致產生憂鬱傾向。

3 身心傷害 父母長輩無法控制自己的負面情緒，把孩子當成出氣筒，用激烈的言詞批判損毀孩子自尊，甚至用暴力對待孩子。冷暴力或用各種方式威脅孩子（據調查美國 1/10 家庭有性虐待）。這類傷害多隱藏在內心深處長期侵蝕孩子的心理健康。

很多的主要教養人，因為自己沒有做過情緒管理的內在醫治，以致在淺意識中將孩子表現出的個性舉止，投射在曾經有過不愉快的生活經驗上，引發出各種不受控的負面心理聯結。

年幼又無法自保的孩子長期生活在恐懼焦慮中，日後發展出缺乏安全感、不信任人、暴力傾向⋯等，甚至影響正常人際關係或是帶入婚姻家庭中，形成惡性循環，影響家人子女的和諧。

所以我常提醒沒有準備好的年輕人，【勿妄為人父母】。因此為人父母的自我省思，和過往傷害的修復成長實為重要！

6/20/2021

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