最近因為立委高嘉瑜的家暴事件在坊間渲染得沸沸揚揚，有朋友建議我寫一些跟家暴有關的短文。家暴的案例我是遇到過，從小朋友遭虐到婚姻家暴、姻親家暴、精神虐待都有，其中看輕重程度不同循法律途徑解決包括罰款、短期拘禁、長期隔離、情緒治療、定期監控和社區服務等方式都有所聞。
但是今天並不是想探討家暴事件的毀滅性或前因後果，而是著重於家暴後心理創傷的處理。人的一生從現實層面來說，不論是利益衝突、權宜之計、職場嫉恨或是單純看你不爽，或多或少大概都經歷過被信任的親友背叛出賣的情況。現實生活本來就是體現人的自私和欺軟怕惡的屬性，家暴的迫害更摧毀了人與人之間薄弱的互信基礎，但是並不能因噎廢食的認為人性一無可取，而消極放棄尋求健康穩定的關係；那麼我們該如何換個方向去思考讓自己的人生過得更好？
從理性出發，如小朋友青少年的家暴事件，我通常會私下幫助他們記錄事情發生的主要人事物和過程。因為年幼時所經歷過的任何負面情緒，可能因著恐懼或不願面對而逐年壓抑乃至遺忘，但是潛意識存留的烙印很可能伴隨年齡成長，影響未來人際關係包括家庭婚姻觀和心理情志的偏差。如果將來有必要接受心理諮商或治療，至少有一個事實依據可供參考。
成年人也可以自行記錄當時經歷情緒的跌宕起伏，等到某些時刻自覺這些陰影有可能影響日常作息和精神狀態時，均可以此依據自行調整過濾或是尋求專業幫助。
由童話故事的演譯來看兩性關係，現實生活中的王子並沒有想像中那麼美好，他們不騎白馬也不會屠龍，但是隨時變身為大惡棍到處噴火惡搞，因此單純的公主們要懂得自立自強，必要時還得要自己屠龍。就像是白雪公主被壞巫婆用毒蘋果毒害後，在小矮人的照顧和王子的耐心等待中覺醒，重新開啟幸福的生活。童話故事給我們的啟發就是，只要懷抱夢想，幸福是可以自己打造的，神將不完美的現實經過層層包裝成精美禮品，等待我們在最適當的時機去開啟。
欺騙和威脅換不到真情，人生旅途也沒有絕對順境，但是人生一旦有夢想和希望就可以堅持走下去！每個人用心經營自己生活的同時要有基本認知，不小心跌倒受傷甚至受迫害是常態，那些都是我們生命中不太美麗的錯誤，只要夠膽打掉重練，就有機會擁抱幸福。我們無法預測未來，但是不要因為預想失敗就錯失另一半可能成功的契機。
與其捧著自己傷痕累累的心，沉浸在長噓短嘆自憐自艾的情境中，不如用最美的笑容揮別過往，將生命中一切的磨難都視為造就我們的養份，只要勇敢前行，幸福快樂的鑰匙就掌握在你我手中！
PS 數據顯示大部分家暴受害者以女性、兒童和年長者居多，但是也有少數受害者為男性。
12/8/2021
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