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唐唐的焰火人間
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作家相片Juliet Tang 唐圓麗

67. 情緒勒索

已更新:2022年4月14日

我們常常用「情緒勒索」來形容一個人無法為自己的負面情緒負責,反而以其為威脅控制他人的行為情緒。其實小朋友對父母親做的許多事也是所謂的「情緒勒索」,只是我們並沒有察覺到。


常看到有些小朋友不想上學時,會佯稱肚子痛頭痛什麼的,就是為了博取父母的關心把注意力集中在他身上;也有小朋友裝做身體虛弱久病不癒就是希望父母留下陪伴。我有朋友的孩子還為逃避上學甚至每天裝做嗜睡,怎麼叫也叫不醒,朋友只好帶他去看醫生檢查,結果當然是什麼事也沒有。


學齡孩童的「情緒勒索」多半是心理層面有什麼需要和缺乏,沒有得到適時的滿足而出此下策。比方說老師太兇、科目太難或是同學之間的霸凌,都會讓小朋友不想去學校。父母親只要多加注意,都可以從他們平日的言談舉止中觀其端倪,找出問題加以解決。


一、兩歲的幼兒也常有這樣的情形,明明在幼兒園玩得很開心,到了學校門口馬上大聲哭鬧;等到父母離開把門一關,又沒事人一樣跑去和其他小朋友玩。還有一種情形是在學校適應良好,能吃能睡又能玩,但是父母一來接他,他就馬上哭哭啼啼表現得好像在學校受盡折磨似的。


很多父母因為看到孩子啼哭當然會擔心,誤以為孩子在幼兒園一整天都是在哭鬧狀態中,不是找學校老師麻煩就是想辦法轉學。其實孩子們的習於哭泣或是愉悅開心的反應跟父母親的表情有很大的關係。


人是易受心理暗示型的動物,父母親如果總是以愉快的心情帶孩子到學校,笑著親親小寶貝們再高興的說再見,來接孩子時也是笑臉迎人,孩子就會開開心心來上學,歡歡喜喜回家去。如果每天早上父母總是一臉焦慮不捨的把小朋友送到學校,工作一天以後再愁容滿面愧咎不安的來接孩子,孩子接收到的訊息是哭喪著臉才是正確對應的表情。


為此我們常常提醒一些生性緊張有憂慮傾向的家長們要多笑一點,以笑臉及放鬆的心情對待孩子,孩子自然會感染到這種正能量的釋放。只要父母孩子雙方有穩定健康的依附關係(心理建設5),上學時都會開心放手不再有十八相送般的悲情戲碼出現,這樣父母孩子才不會有被雙方「情緒勒索」綁架住的無力感。

3/27/2022

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